3ml Klar Glas Attar Flaske Med Golden Gem Cap

Lad os tage koncentrationen af ​​æteriske olier som et eksempel:

For eksempel kan den almindelige lavendel æteriske olie fremme søvn, lindre angst og stress, berolige og berolige hjertet og er en af ​​de få milde æteriske olier, der kan bruges direkte på huden.

På denne måde burde lavendel æterisk olie være en meget sikker æterisk olie, men nogle mennesker har forsøgt at påføre en stor mængde lavendel æterisk olie på kort tid og forårsaget symptomer som hjertebanken og hjertebanken.

Dens oprindelige hensigt er at bruge lavendel æterisk olie til at berolige følelser og lindre stress og spændinger, men det er farligt på grund af forkert brug.

I lighed med clary salvie æterisk olie, har denne æteriske olie effekten af ​​afslapning, velvære og lykke i form af følelser.

Samtidig har den også evnen til at berolige og dulme, men fordi dens beroligende effekt er for stærk, er det klart foreskrevet at bruge koncentrationen under 1 %, ellers kan det give hovedpine, kvalme og andre symptomer.

Hvis du møder alkohol igen, kan denne æteriske olie, der bringer glade følelser, bringe frygtelige mareridt om natten.

Oversigt over sikre doser af æteriske olier:

Jo lavere dosis af æteriske olier er, jo bedre effekt.Normalt er koncentrationen af ​​ansigtsolie 1-2%, og koncentrationen af ​​kropsolie er 2-3%.Til hjemmebrug bør der ikke bruges mere end 8 dråber æteriske olier i et badekar og ikke mere end 8 dråber i et bassin.mere end 3 dråber.

Indånding af for stærk en æterisk olie kan forårsage svimmelhed eller hovedpine og kvalme.1 ml æterisk olie har omkring 20 dråber, så 5 ml basisolie plus 1 dråbe æterisk olie er 1 % koncentration.